1.什么是太极

 太极是谆和未分之气。即“太极”是天地未分时的浑纯元气。这一混纯不分的元气，或是成为阳刚，或者成为阴柔，变化无穷；并且以阳统御阴，以阴追随阳，这一宇宙根源的元气即称作“太阳”也就是太极，以“一”来表示。它是产生万物的本源。易曰：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。

八卦序数为乾一、兑二、离三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八。八卦中每一卦为太极又各生八卦而成六十四卦。阳生于“复”，而极于“乾”；阳极而生阴。阴生于“姤”，而极于“坤”，阴极而生阳，六十四卦序位图）。太极拳的起始运行，攻防技击都孕含着无穷而有序的循环变化。

 2. 河图与太极

 “河图”（是无文字时代的气候图。以结绳数字排列成环形，象征天。其间蕴藏着自然界万物相生相克之哲理。其中奇数1、3、5、7、9 代表天，代表阳；偶数2、4、6、8、10代表地，代表阴。易曰，北方天一生水，地六成之；南方地二生火，天七成之；东方天三生木，地八成之；西方地四生金，天九成之；中方天五生土，地十成之。故万物皆阴阳合而有生。或天生，地成之；或地生，天成之。由“河图”则演化出后来的金、木、水、火、土五行太极拳的进、退、左顾、右盼、中定五步正是遵循金木水火土五行相生相克之原则。

3.洛书与太极

“洛书”是中国远古时代的方位图，方形象征地。一、三、七、九奇数居四正，象征天地水火。二、四、六、八偶数居四隅，象征雷风山泽。五居中为皇极，即太极。河图之圆扣在洛书四角张口的方图上即成天圆地方的宇宙图。

由洛书、河图中的奇偶相生演化而成八卦中的阴阳相生。太极之八门劲与先天八卦相扣。

其中掤捋挤按居洛书四正位，即分别在先天八卦的乾坤坎离四正位，故为四正劲；而采挒肘靠居洛书四隅位，即分别为先天八卦的巽震兑艮四卦之位，故为四隅劲。

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