太极拳他不单单是艺术，是拳法，是健身运动的好武术，他更是一门科学，拳理深奥，拳法严谨，太极拳她串烧了多家武术经典理论同时亦有多家古典学术研究精华在其中。研究一门古书是多难?可想而知，太极拳他结合了那么多的的理论在其中，那应不应该是一门科学呢？

学练者必须循规蹈矩习练，方可登阶人室进人太极门。只刻苦也不成，要读书明理，否则，几十年也练不好太极拳。有的拳师收了弟子，甚至都还不明白什么是太极拳，主要原因是对拳理、拳法研究不够。学练太极拳必须循序渐进，“认识-理解-明白-懂”，方可得道。拳论云：“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明”，这是学练太极拳的一条科学的规律，舍此无近路可寻。在祖国各地，不分南北东西都出现过神童，十二三岁便因成绩优秀而被大学破格录取，成为少年大学生。而学练太极拳却没有这样的神童。有人吹嘘7天学成什么，20天达到高手，是新天方夜谭。圈内有一句名言：“太极十年不出门。”实践证明，由于太极拳博大精深，十年虽然很长，但也不一定就能学成出门。出什么门?家门、村门、县门、市门、省门还是国门?这个十年不是三千多天的概念，是术语，是对习拳者的一种考验，如果听到“十年”就望而却步，说明练拳者信心不强，毅力不坚，恐难学成。